现在社会人们承受的压力越来越大，如生活、工作、学习等等，使得大家在生活中的情绪不能很好的调节，长时间的焦虑、紧张、甚至抑郁烦闷，都是对人的身体有很大伤害的，这个时候很多人就会出现脱发的现象，这让大家都很苦恼，那么，得了斑秃疾病该怎么办?下面看看专家的介绍。

　　临床上比较常见的突然脱发的现象是斑秃，皮肤病的种类图片。这种疾病主要表现为患者突然不自觉的片状脱发，发病部位在头顶某处或者头皮局部，一般会在局部形成圆形或椭圆形的脱发区。这种现象一般是突然出现的，患者大多没有什么自觉症状，很多患者都是在理发的时候被别人发现的。

　　其实，斑秃的发病主要还是精神原因，所以，临床上也称这种疾病为精神性脱发，发病主要是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，这也就是发生斑秃的病理原因。

　　如果生活中精神压力很大，还可以引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，使得头发生长的环境大大降低，从而导致脱发。精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，所以，这种脱发的患者生活中应该及时调节自己的情绪，保持好的心情，使得疾病尽早痊愈。

　　很多患者在突然出现片状脱发会觉得很难过，所以患者在发病的时候不要着急。如果只有一块或者几个小块的斑秃，患者只要注意放松心情、注意休息，绝大部分的斑秃患者都可以长出新头发，但具体恢复的时间因人而异。如果疾病发病比较严重，要积极去正规医院做治疗，不要因为治疗不及时，给患者造成更大的伤害。

　　因为脱发的时候患者的头皮也处在紧张的状态，生活中可以通过按摩的方法缓解头皮的紧张状态，也能在一定程度上缓解脱发，经常按摩头皮，可以，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。此外还可以用梳头的方法来养护头发。这样也是对脱发能起到缓解的作用。

　　石家庄九州皮肤病医院温馨提醒：斑秃是临床上比较常见的疾病，因为发病后会严重改变患者头部的外观，很多患者在心理上都承受着很大的打击和压力，因为疾病的发生和患者的病情也有很大的关系，所以，生活中应该保持良好的情绪，如果疾病症状比较严重，要去正规医院做治疗，不要因为延误病情给患者造成更大的伤害。