斑秃患者应当如何做好生活方面的辅助和护理呢?斑秃是一种可以对患者生活、工作以及婚姻等各个方面造成很大损害的疾病，也就是一种病理性脱发现象，在民间也叫做鬼剃头。而对于斑秃患者应当选择专业的方法去及时的治愈，这样才能够避免斑秃患者受到更大的损害。

　　斑秃有的时候是人为因素造成的，有的时候是先天性发育缺陷，当然对于人为因素导致的斑秃，是可以预防的。斑秃要如何预防?

　　1.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　2.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　3.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

　　4.日常如何预防斑秃?戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　5.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　6.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　7.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

　　最好，还要提醒女性朋友，经常烫发、染发等都是会导致斑秃的发生。

　　斑秃患者应当如何做好生活方面的辅助和护理呢?斑秃是可以引起患者精神心理压力的，而且在治疗上也是比较有难度的，所以对于斑秃的治疗更是应当慎重，还会应当选择专业正规的医院去及时的治疗，只有这样才能帮助斑秃患者更好的治愈。