青春期最让人难忘，除了为学业奋斗，还有就是抗痘。青春痘虽然不是什么大病，但是一般都长在脸上，不仅影响面部的美观，还会影响青少年的心理健康。石家庄九州皮肤病医院专家表示，虽然说青春痘是青春期的一个特征，但也不是每个人都一定会长。如果长了青春痘最好不要擅自买祛痘膏涂抹，以免引起其他的皮肤过敏症状。

　　长青春痘最致命的就是痘疤，我们都知道疤痕是美丽的天敌。很多人长了痘痘都会习惯性的去挤压，如果是有脓包的挤了涂上药还能起点作用，如果是暗疮的话，即使用力挤压也无济于事，甚至会弄伤皮层，留下疤痕。如果长了痘痘应该先到正规的医院让皮肤科医生诊断后再进行用药治疗。目前治疗祛痘的方法有很多种，中西医结合治疗是当前最多人认可的。生活中会受伤、青春痘后留下痘印都会留下一些疤痕，影响我们的审美和仪表，激光治疗是祛疤最有效的方法，不仅可以祛疤还不留痕迹。

　　当然在治疗的过程中，还要注意以下这些：

　　做好患处皮肤的清洁工作。当年轻人病发痤疮的时候，他们的皮肤表面就会出现粉刺症状，皮肤病专家建议，一定要做好患处肌肤的清洁工作，搞好患处卫生；很多的年轻人风华正茂，女孩子喜欢化妆，殊不知很多化妆品中含有大量的化工物质以及激素成分，这些物质都会刺激痤疮的病情加重。因此，皮肤病专家建议，患有痤疮的年轻人最好不要使用化妆品。

　　调节好饮食。由于年轻人处于成长的关键时期，往往体内会分泌大量的激素，再加上年轻人喜欢吃零食以及刺激性的食物，这些食物都会刺激到肌肤，导致痤疮的病发。因此，痤疮患者最好调节好自己的饮食，多吃清淡的食物，避免食用大量的刺激性食物。

　　不要用手去挤痤疮。痤疮的临床表现为患者的患处会出现痘痘，这些痘痘发展到一定的阶段，就会有白色的分泌物流出，很多的痤疮患者喜欢直接用手去挤压它，殊不知这样会导致痤疮病情的加重，这对于患者的健康就很不利了。

　　石家庄九州皮肤病医院专家介绍，根据临床调查发现，其实青春痘与饮食有着非常大的关联。高升糖指数食物容易被人体吸收，糖分在短时间进入血流，会引起胰岛素等激素产生波动，会让血糖升高、内分泌出现变动。如果患者本身的油脂分泌就比较旺盛的话，加上死皮细胞堆积，堵塞毛孔，就可能造成局部感染，导致脸上、皮肤频频冒出青春痘，加重青春痘的病情。