出现痤疮的病因有哪些以及如何做好生活护理呢?痤疮对患者的健康生活和工作学习等等都可以造成一定的影响和伤害，所以患者也是希望能够尽早摆脱痤疮危害的，但是奈何痤疮有着复杂的病因和症状表现，因此简单的治疗并不一定能够完全去除痤疮。

　　生活中痤疮出现侵扰常见的病因有哪些?

　　1、内分泌有关：内分泌失调是引起痤疮的主要原因，主要是雄激素的作用使得油脂分泌多了，毛囊皮脂腺导管被堵塞，废物堵塞毛孔，再加上细菌感染而致的。如果痤疮发病部位一直停留在下颚和两鬓，要及时看医生，调理一下内分泌。

　　2、消化系统有关：消化系统出现了问题，例如：便秘、腹泻、胃酸过多等。会导致体内毒素堆积、体内废物没法排除体外，堆积在体内从而引起痤疮。

　　3、患者毛孔粗大、油腻皮肤、皮脂分泌过多：长期使用劣质的化妆和护肤品刺激皮肤从而诱发痤疮。

　　4、药物刺激：如口服避孕药、减肥药、含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积体内从而形成痤疮。

　　5、生活方式：不合理的饮食、经常熬夜、加班、睡眠不充足，精神状态不好等都会引起痤疮的出现。

　　6、不注意面部清洁：卸妆、洗脸不快速，使用劣质的护肤品，是诱发痤疮形成的外部的因素。

　　痤疮应当怎么办才好呢?

　　(1)注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　(2)合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　　(3)不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　出现痤疮的病因有哪些以及如何做好生活护理呢?劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。