不幸患上尖锐湿疣，最大的愿望就是尽快达到康复，一方面靠有效的药物局部治疗杀灭病毒，一方面就要靠自身的免疫力来清除病毒。人体自身的免疫系统是人体疾病的最好的“预防者和医生”，免疫力强能帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病，有保护机体不受损害的防御能力，免疫力强还可以帮助机体杀伤和消除异常突变细胞，恢复健康状态。所以免疫力的低下时对疾病的康复很不利，如果发现有免疫力下降的种种迹象，就要采取相应的措施来全面提高免疫力，尽快的使疾病达到治愈。

　　那么针对尖锐湿疣患者来说，具体该如何提高免疫力呢?

　　第一：要远离使免疫力下降的习惯，避免熬夜、吸烟等。

　　第二：饮食上提高免疫力，减少复发的机会。某些食物在提高免疫力方面起到很大的作用。免疫细胞及免疫物质多由蛋白质组成，免疫细胞在进行分裂时，需要摄取较多的维生素或微量元素，香菇等是常见的增强免疫功能的食物。

　　尖锐湿疣患者需要注意的是：在治疗后两个月内要少吃海鲜产品及牛羊肉、涮火锅、辛辣食品也要少吃，尽量减少复发的机率，可从其他的食品中补充提高免疫力的物质。

　　第三：通过锻炼身体来提高免疫力

　　适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，促进人体脏器机能的提升，维持在一个较高的水平，从而有效地提高人体自身的免疫力。 像耐力练习、太极拳、气功、健身操等能提高人体免疫能力，慢跑是最简单而又最受人喜爱的健身锻炼方法，但慢跑要注意时间和速度，一般在30分钟左右，每分钟的速度以150米为宜。

　　第四，心理调整，保持乐观情绪

　　保持乐观情绪和乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，但在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。尤其是对于尖锐湿疣患者来说，由于对该病的认识不够，往往担心被人知晓受到歧视或担心不能治愈从而在心理上、治疗费用上都承受着巨大的精神压力，有的甚至有悲观的想法，因此极大的影响了该病的康复。专家称：良好的积极的心态和情绪对疾病康复所起的作用可以相当于几千块钱的免疫增强剂。因此对于尖锐湿疣患者来说要想提高免疫力早日使病毒清除，就要调整好心理状态保持乐观的情绪，其重要性不可忽视。

　　第五：找医生帮忙 ，向医学求助

　　经过上面的方法若抵抗力仍比较低下时，就必须求助于医学的帮助了，可以去医院，让医生帮助诊断一下看是否合并某些免疫方面的疾病，可以对症的采取一些提高免疫力的措施，有计划性、有针对性地注射一些疫苗，在体内形成保护性的抗体使免疫力大大增加，除了疫苗还可以注射一些免疫球蛋白、口服一些提高免疫力的中药或使用一些调节免疫力的干扰素等，所有这些都要遵照医嘱而行，避免一些副作用的发生。

（责任编辑：唐爱凤）