我们都知道肌肤可以分为干性肌肤、油性肌肤和混合型肌肤。在我国皮肤的类型基本上是混合型的肌肤游走在干性和油性之间，经常会出现许多的问题，最主要的问题就是T字部位的大量出油和痘痘的产生。痘痘是一种非常普遍的肌肤问题，特别是在青春期到40岁之间，混合型痘痘肌肤就是肌肤的主要解决问题。痘痘不仅造成皮肤的破损、毛孔的粗大、还经常会出现邵阳的情况，要是痘痘不能及时的解决，还能造成皮肤瘤的出现，这让爱美的人士不能容忍。那怎么样护理呢？

混合型痘痘肌肤的保养和护理：

一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。

二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。

五、不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是正确的保养。

以上就是混合型痘痘肌肤的护理和保养，其实对于皮肤的保养，最为重要的就是保湿补水，肌肤的水充足了，就能平衡肌肤中的水油比例，这样就可以减少痘痘产生的环境，还有就是在日常的生活中，多吃清淡的食物，烧烤等食品可以减少食用，多吃水果，补充皮肤的维生素这都有利于混合型痘痘肌肤的保养哦。