现在不论是男性还是女性都是非常在意自己的外貌的，而人们最大的问题就是皮肤出现情况。痘痘总是困扰着大家的问题，其中就有很多的人出现了鼻孔外面长痘痘的情况，这个时候也不知道是不是因为上火还是别的原因所以大家想知道鼻孔外面长痘痘怎么回事？

1、背椎骨不好;长期鼻梁长痘痘的话可以去看看脊椎骨有什么问题没有。

长在鼻头是因为胃火旺盛。消化系统出现问题的信号。可以吃清淡点，多喝温水。

长在鼻翼的话，很可能就跟卵巢机能有关系。尤其是女性朋友，一定要时刻关注好自己的身体变化情况。

2、内分泌失衡严重。现在的朋友因为巨大的生活、工作压力，经常的加班熬夜。都会导致性激素分泌失衡，内分泌代谢出现紊乱，导致皮脂腺分泌过于旺盛，堵塞面部毛孔。

3、卸妆不干净。平时要做好鼻子部位清洁、补水工作。喜欢化妆的女性朋友们，由于鼻子部位残留的粉底液没有弄干净，而导致长痘痘、毛孔大。所以要清洁干净、及时的补水。这样让皮肤回到健康状态。

怎么办比较好？

不能吃生冷的东西

食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

鼻子上长痘痘怎么办？是什么原因长痘痘

注意清洁毛孔

定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。

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护肤品的挑选要谨慎

平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。

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正确使用痤疮针

建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。

鼻子上长痘痘怎么办？是什么原因长痘痘

5

生活习惯要调理好

饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。

对于鼻孔外面长痘痘这个情况来说，可能就是因为在生活中饮食和环境各方面不到位导致的。人的皮肤是很需要爱护的，因为每天都是暴露在外面。调养好的还是在生活的饮食和卫生习惯进行改正比较好，这样的话才是保护预防痘痘出现的关键。