长痘痘是很常见的现象，也是令大家很反感的，毕竟脸上长痘很影响形象，也会影响到人们的心情，不过不同部位长痘痘，说明出现的健康隐患就有所不同，对于鼻子下面长痘的现象还是要格外注意的，找到原因才能加强防范，那么鼻子下面长痘怎么回事如何调理？

常见原因：

1、热气上火。这是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸食物之后，鼻子下面就很容易冒痘痘。中医理论认为这个饮食问题很容易导致胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感热毒而长痘痘。

2、内分泌失调。现代社会，来自生活、工作、家庭等各方面的压力压得人喘不过气来，另外不合理的饮食习惯和生活习惯，尤其对于女性生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素的分泌，激素和代谢出现紊乱等现象，导致皮脂腺分泌过旺，滋生痘痘。

护理措施：

1、油性皮肤不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以要选择温和的洗面奶，用温水洗脸最好。

2、选择清爽的润肤乳，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3、鼻翼处容易造成角质堆积，过多的废旧角质堆积在鼻翼，容易堵塞毛孔，引发痘痘。所以除了早晚要彻底清洁外，一周还要一到两次为鼻子去角质。不过当鼻翼长有痘痘时，不能去角质，以免弄伤痘痘，造成伤口发炎。夏天饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。

关于鼻子下面长痘怎么回事如何调理，答案已经很明确了，足以看出导致鼻子下面长痘的原因非常多，而且能够防护的措施也不少，总之需要从调理身体入手，改善生活习惯，保持心情舒畅，合理膳食，避免过度劳累，都能起到消除作用。