许多人脸上都有不同程度的痘印，大多数都是因为青春痘之后形成的，痘印痘疤是因为青春痘在生长的过程当中出现感染或者是人用手挤了青春痘，导致皮肤的破坏。所以说有青春痘千万不能挤，一定要采用正确的方法来对付，如果出现了痘印，也不要惊慌，因为痘印也是可以祛除掉的呢。

痘印处每天用维生素E胶丸里的油按摩，这个要有耐心，而且是远期效果值得期待的，不过你也不要图快，如果见效快说明里面含有激素哦~~~。

饮食上要以清淡为主，不要吃油腻的食物，多喝水多吃水果~~要保证晚上11点之前进入深睡眠状态，靳羽西说过，睡眠是最好的祛除痘印的方法，而且，晚上11点到凌晨2点是皮肤更新代谢最旺盛的时间，这就是所谓的美容觉啦~~~ 化妆品啊，倩碧的经典护肤三步骤很好，我在用，尤其它的保湿洁肤水，对付毛孔很好用，乳液也非常不错，用完不会有油腻感，很清爽。薇姿的控油那套也很好，我用过，不会引起敏感哦~~~ 多吃木瓜，美白，缩毛孔，丰胸哦~~~ 药物就不要了，因为我还没有听说什么药可以有缩毛孔控油的效果，不过你可以服用珍珠粉，控油效果很明显，不过吃多了会干哦~。

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说对于痘印的话一定要预防，在长青春痘的时候一定要先治疗好内外兼治，千万千万不能用手挤，如果严重的痘疤痘印的话还可以采用医疗美容手段来治疗，或者说是使用含有果酸的保养品，可以改善痘痘还有痘疤的情况的，都应该先要治好痘痘，才能够去做去痘疤的这一个动作。