由于疼痛以及管不住双手，很多长痘痘的朋友都会忍不住把痘痘挤出来以缓解疼痛感，但是挤出来的是一颗白色的异物，虽然很多人痘痘都挤得不少，然而却对这颗白色的物体一无所知，也不曾尝试去了解它。那么痘痘里面的白色物体到底是什么东西呢？现在就让小编告诉大家吧。

其实，痘痘里面挤出来的是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。

痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）。

白头粉刺形成的因素很多，主要由以下几点：1、雄激素分泌过盛：雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺。

2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，粉刺加剧，主要与激素分泌改变有关。

3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发粉刺的产生。

4、生活习惯因素：精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5、饮食因素：偏爱油腻，酸辣等刺激性食物。

现在大家知道痘痘里面的白色东西是脂肪酸了吧？对它的形成原因以及怎么消除也有了一定的了解了吧？面对痘痘，我们首先要做的就是要管住自己的双手，不可用手挤痘痘，否则极有可能会加重痘痘的病状，加重病情。