痘痘是很常见的，痘痘的出现对很多人来讲，都是有着严重的困扰，尤其是对脸上长痘痘的时候，对脸部的美观影响是很大的，那痘痘的原因是什么呢，痘痘出现也是有着一些原因，所以对它出现后，也是要对自身各方面进行调理，这样使得痘痘能够快速消除，对肌肤损害也是减轻。

很多人对痘痘的原因并不是很了解，所以对痘痘出现后，都是不知道该怎么做，痘痘出现后，都是有着很好的解决方法，不过在做之前，也是要对自身饮食进行合理安排。

痘痘的原因：

1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

应早睡早起，多喝水。

2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。

不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。

不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。

注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒

注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8、 下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。

9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，

显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

通过以上介绍，对痘痘的原因也是有着很好认识，痘痘在出现后，都是因为这些原因所致，不过对痘痘消除的时候，也是要根据原因进行，这样对方法选择，都是比较轻松，而且这样的做法，在对痘痘消除上，也是有着很好帮助。