爱美女性最大的苦恼就是自己的脸上会长很多的痘痘，脸上如果出现痘痘的话会让自己的妆容不平整，有痘痘的地方很难上妆，让有的痘痘还会感觉十分的疼痛。如果不正当去除痘痘的话很容易在脸上留下痘印，那么有没有什么既快速又安全的祛痘方法呢？下面就这个问题来给大家做一个介绍，教大家怎么去除痘痘。

发际痘多半是卸妆不彻底所致;额头痘是因为压力大，心火盛;鼻头痘显示胃火大，消化系统异常;鼻翼痘往往与卵巢和生殖系统有关;右脸的痘痘是因为肺功能异常，或者是过敏体质所致，也可能是感冒的前兆;左脸的痘痘是肝功能异常，解毒或造血出现了问题;下巴痘通常是内分泌原因造成等等。如果脸上冒出了恼人的痘痘，一定要冷静的追根溯源，对症解决。

最简单的办法就是多喝水，这样可以排除体内杂质，帮助身体新陈代谢。另外多吃水果对皮肤也是大有帮助，苹果、香蕉有助于肠胃消化;草莓、橘子含有丰富的维生素c等美容因子，长此以往，水水嫩嫩的苹果脸也许真的能够实现呢！至于辛辣油腻的食物，最好还是敬而远之，那只会促进油脂分泌更加旺盛。

其次要增加清洁皮肤的次数，如果是油性肌肤，那么每天最少洗脸两次。每周最少要进行一次磨砂膏、去死皮等的深层清洁，以免过多的皮脂、汗液堵住毛孔。相信不少上班族女性都有灰头土脸的情形发生，空气污染严重，对油性皮肤更是一大杀手，所以，清洁就显得更加重要。

以上内容相关的介绍的就是一个很简单的去痘痘的方法。爱美的女性在发现自己脸上有痘痘的时候，千万不要着急用手挤，因为如果用手挤痘痘的话会有很大的可能性在脸上留下痘印，为了自己皮肤的美观着想，大家一定要科学的进行祛除痘痘。