通常有不少人都有油腻皮肤的毛病，皮肤油腻分为3种类型，中性，干燥型，油腻型，很多人都会有长痘粉刺和痤疮的现象，这是因为皮肤腺分泌油腻过多，引起毛孔堵塞毛孔粗大，也就是因为这些皮肤问题的主要因素，每天的护肤洗脸很关键，那么皮肤油性长痘怎么办呢！

通常，我们可以根据皮肤出油多少，将皮肤分为油性、中性和干性三大基本类型。油性皮肤色较深，毛孔粗大，皮纹较粗，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，较能耐受外界刺激，不易衰老起皱，但易受污染，容易起青春痘 。

皮肤出油多少， 实际上指的是皮脂腺分泌皮脂的多少。一般男性皮肤比女性皮肤偏油性，毛孔粗大。此外，皮脂的分泌排泄还受其他一些因素的影响：

① 温度。皮肤温度上升时皮脂量增多（皮温上升1℃皮脂分泌上升10%）皮脂的溶点约为30℃，在高温度时皮脂为液体，中等温度时为半液体，低温度时为固体。所以皮温上升时皮脂的粘度下降，抑制皮脂排泄的对抗压下降，促进皮脂排泄。因此，夏季时皮肤多偏油性，冬季时皮肤会变得偏干燥。

② 湿度。皮肤表面的湿度可影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢。

③ 部位。皮脂腺的排泄在额部远较躯干和四肢为活跃。

④ 饮食。过多的糖和淀粉类食物可使皮脂分泌显著增加，油脂类食物对皮脂分泌亦有一定影响。

⑤ 年龄：儿童期皮脂分泌量较少，青春期分泌量明显增多， 35岁以后开始逐渐减少。所以儿童和中老年人皮肤偏干，而青年人皮肤偏油。

油性皮肤多见于青年人，与皮脂腺功能活跃有关。中性皮肤红润细腻，富有弹性，纹理不粗不细，毛孔较小，皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，对外界刺激不敏感，不易起皱纹。

中性皮肤多见于青春发育期前的少女，是最理想的皮肤类型。皮肤出油量季节性变化较大，冬季偏干，夏季偏油。干性皮肤则白皙、较薄，毛孔细小而不明显，皮脂分泌量小，无油腻感觉，不易生青春痘。但对外界刺激比较敏感，容易老化起皱。

干性皮肤多见于肤色较白的女性，又可分为缺水性和缺油性两类。缺水干性皮肤多见于35岁以上者，特别是老年人；缺油干性皮肤多见于年轻人。

此外，还有些人兼有油性和干性皮肤的特征，即在面部T型区（前额、鼻、口周及下巴）呈油性状态，而皮肤部及两颊呈干性状态，可称之为混合性皮肤。

此类皮肤多见于中年女性，有人认为这是一种皮肤性质转化过程的表现。由此可见，皮肤出油多少与青春痘的发生有密切关系。

不管是敏感性皮肤还是油腻性皮肤，在一年四季之中，油腻皮肤都是很容易脱水的，皮肤太油腻护理不好很容易引起痘痘或雀斑和粉色，由此可见，洗脸是很重要的，大部分人都会在洗脸时草草了事，这会让皮肤洗不干净，在洗脸时用一些碱性的东西来洗脸对护肤美容有帮助。