脸上长痘痘多发于一些青少年，这是一种青春的表现去除青春痘的方法有很多有外涂和内服的一些药物治疗。那么对于经常泡脚可以有效的去除青春痘吗？小编就针对大家的疑问，搜集了一些关于泡脚是否有祛除青春痘的疗效的方法。有需要的人可以跟随小编来进行了解一下哦。

内分泌失调上火引起的青春痘的症状，及时的自我调理，可以恢复正常的。指导意见：需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，清淡容易消化的食物。

多吃水果蔬菜之类，保持大便的通畅，便秘可以加重的症状。注意不可以挤压，注意面部的卫生。可以用艾叶泡脚，每天都泡，坚持治疗调理。

对不同的体质有不同的效果。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等，这样不仅不祛痘，反而对身体不好。

艾叶的功能是很广的，它可以去寒，温经，止痛，治感冒、喉咙痛等等。你可以抓一把艾叶放进锅里，当水煮沸时，再把大火转为小火，继续热十到十五分钟就可以了，等温度凉到四十度左右就可以了。

泡脚时间15-20分钟。建意最好用木桶泡脚，因为木筒可以减少水温快速降低和不易让药物功效快速流失等。还有建意你饭后半小时内都不要泡脚，最好是一小时后。睡前是比较好的。

现在大家通过小编上述介绍的关于泡脚祛痘的方法后，其实应该注意到了，泡脚是有利于祛痘的但是也一定要注意方法，方法适当才更有利于祛除青春痘。还有就是小编建议大家平时饮食一定要清淡，不要吃辛辣刺激油腻性的食物，这样才更有利于青春痘的恢复和治疗。