长痘痘是很常见的一种现象，特别是很多青春期的人，脸上是很容易长青春痘的。但是痘痘不仅仅会长在脸上，身体的任何部位都可能会长痘痘，比如胸口、背部、耳后、脖子、腿上等等，身体上面长痘痘比脸上的痘痘更难治疗。而且引起长痘痘的原因也是不一样的。下面我们就来介绍一下胸口长痘痘的原因。

事实上，起在前胸的痘痘就是痤疮。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。

胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。治疗与脸部青春痘一样，需要视严重程度，使用外用药物涂抹或加上口服豆豆搭档药物。同时也可以进行果酸换肤改善毛孔阻塞现象及痘疤、色素沉着等情形。注意衣物透气性及避免出汗过多的情形都有助于预防身上青春痘恶化。同时，前胸和后背起的痤疮的治疗方法是和面部不太一样的，因为面部皮肤的厚度仅是其他部位的一半左右，所以用于治疗面部痘痘的药物和方法就不太适合前胸和后背了。

1、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

2、长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。

3、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。

胸前生长的轻度青春痘，并不能说明身体机能一定出现了问题，所以不必过度的紧张。

4、内衣一定要穿棉制品，常换常清洁。

5、睡觉时尽量不要穿文胸。

上文中介绍了一些胸口长痘痘的原因，了解了这些原因以后，我们才能更好的进行治疗和预防。女性胸口长痘痘除了和内分泌有关以外，还和穿衣有关系。所以平时在选择内衣的时候要多注意，尽量选择透气的、舒适的、大小合适的内衣。不要太紧或者太松，内衣摩擦也可能会造成长痘痘。