大家都知道在青春期的时候，我们身上会爆发一场青春痘的战役。当然咱们有些人脸上会长很多痘痘，甚至会蔓延脖子上，密密麻麻看着也挺恐怖的。并且有些过了青春期的人也会长这种痘痘，就是囊肿型的痘痘。所以为什么脖子上会长囊肿型的痘痘？该如何来消除这些痘痘？下面小编分享一些方法给大家。

芦荟祛痘法：它有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好自身条件等。

平时的时候注意以下几点，对痘痘肌肤的恢复会很有好处的。

1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。

2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。

3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油(尤其是不纯者)，一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。

4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。

5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区。

6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。

7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。

以上内容就是咱们脖子上要是长了囊肿型痘痘该如何解决的方法，相信大家看完之后都有所了解了吧。脖子上长了囊肿型痘痘一定不要去挤它，以防痘痘破了以后发生感染。大家在日常生活中要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣和油炸的食物，要多喝水。生活要有规律，戒掉不健康的生活习惯。