痘痘长在脸上的是比较多的，而且去美容院也是可以去除痘痘的，但是有的痘痘长在不显眼的地方，并且总是反反复复的清除不彻底，背上的角质层特别的厚，真的是很不容易清除痘痘，尤其是吃了辛辣食物之后痘痘会出现更多。有没有什么好的方法能够彻底的去掉背上的痘痘。

1.要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法。洗澡时将背部重点搓干净，有些地方手很难够到，可用有手柄的沐浴球搓洗(目前不要用力搓长痘痘的地方，轻易感染)

2.找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒。(不要时间长，也不要常做，究竟那些是化学成分多。喝水。水分也是排毒的基本要素。注意饮食作息，尽量少吃热气辛辣的东西，不熬夜。

3.发现背部长了豆豆，不要用手去挤或扣，否则轻易感染，建议你去买沐浴盐，每次洗澡的时候在轻易长豆豆的地方涂一些，并用手加以揉搓，要适度，用些日子豆豆就全都不见了

4到超市去买两袋浴盐，膏状或干颗粒状的都可以。注意挑选的时候看说明要选择强调清洁和消炎作用的。

5.洗完澡以后喷茶树纯露在背上拍干以后再穿衣服。如此两周你的豆豆应该好的差不多了，如果没有缓解每那就可能是其他皮肤问题比如真菌感染，毛囊炎等，要到医院去就医。

身上容易有痘痘大部分的原因都是因为内火比较旺盛或者是洗澡的时候没有清洗干净，在就是日常饮食的时候不注意而引起的一系列的问题发生。当然内分泌失调也容易导致起痘痘的。所以呢还是要先去医院查清楚问题才能解决的。