长痘痘可是非常常见的皮肤疾病，因为夏季皮肤分泌油脂过多，脸上出现痘痘的几率越来越高，特别是青春期的学生痘痘出现几率会高出好几倍，很多人担心痘痘又难看又丑，所以不断地拿手去挤痘痘，结果脸上留下痘印不说，还容易造成痘痘出现感染，特别是对于痘痘肿了怎么消肿呢，来了解一下接下来的文章吗？

长痘痘是很常见的，女性朋友们脸上只要一长痘痘，大部份人都会选择赶紧挤掉，但是过后脸上总是肿得厉害或者是留下斑点，那么该如何挤痘痘才会又肿，又长斑点呢？

1、挤痘痘前，手都要清洗干净，用去角质，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出

不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。

青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。

2、先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易软化角质

对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

3、用手挤痘痘，先拿面纸包住手指

不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

看完了以上的文章，相信大家对于痘痘肿了怎么消肿有了一定的了解，平时的时候建议大家可以选择软一些的卫生纸，来擦拭脸上的油脂，防止因为油腻堵塞到毛孔，而造成痘痘的发生，平时也要注意面部清洁工作，勤洗脸注意面部卫生清洁。