痘痘一般都是长在脸上，尤其是会长在额头上，但是也有的人的痘痘会长在胸口上，其实也没什么值得奇怪的，痘痘也是机体的一种排毒方式，不管痘痘是长在哪里的，大家都要及早的进行治疗，如果不注意，很有可能会引发炎症，下面咱们就来看看胸口起痘痘都是由于什么原因造成的。

胸前长痘痘的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关，分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔，也和床单被褥的卫生有关。

保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。

长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。

在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

胸前的痘痘多是皮脂腺囊肿，是指因皮脂腺导管阻塞后，腺体内因皮脂腺聚积而形成囊肿。这是最为多见的一种皮肤良性肿瘤，很多人都曾有过长皮脂腺囊肿的经历，尤其是处于生长发育旺盛期的青年人。其实，你大可不必担心，皮脂腺囊肿也是一种免疫系统疾病。随着年龄的增长，也会自然痊愈的，当然，除了个别受感染的之外. 有皮脂囊肿的人，应特别注意对皮肤的护理，要讲究卫生，做到勤洗澡、勤更衣、勤剪指甲。

胸口长痘痘的时候大家不要给自己太大的心理压力，平时自己的被子和垫子都要经常的拿到太阳下暴晒，因为上面有很多的细菌，如果是长期不进行晾晒的话，上面会滋生很多的细菌，这样胸口就很容易长痘痘。平时要经常洗澡，保持肌肤的干净。