大家在青春期的时候脸上很容易留有一些痘痕，痘痕的出现会直接影响自己的外貌。很多的爱美人士会因为自己脸上留下痘印感觉十分的苦恼。因此很多爱美的朋友急切地想要了解怎么能去除痘印。掌握正确祛痘印的方法很重要，那么都有什么能够快速去除痘印的方法呢！下面就这个问题来讲的给大家做一个介绍。

1、多喝水：早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知！

2、多摄取维他命c： 维他命c能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命c最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬等。

3、有充足睡眠：睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

4、涂美白用品：早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。少吃味精食物含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。

以上就是能够快速去除痘印的方法，大家在平时去除痘印的时候一定要选择正确的方法。不要盲目的迷信一些所谓祛痘印快的产品，在选择产品上一定要选择有正规厂家生产的产品。千万不要盲目的相信一些三无产品 ，以免对肌肤造成伤害。