很多女生最头疼的就是脸上会冒痘痘。女生嘛，会比较嘴馋，很喜欢吃一些油炸的东西和麻辣的食物，吃完之后嘴解馋了，不好的事情却反映在了脸上了，痘痘一颗一颗的冒出来，脸上还会变得很油腻，脸上不好看也不敢再吃刺激性的食物。那么皮肤冒油长痘的原因具体有哪些呢？

下面介绍一下皮肤出油长痘的原因及不同的对策：

激素损伤；这是外在的皮肤损伤；激素用于皮肤后，会导致组织的蛋白质流失，原本正常的毛孔变形，皮脂易排出不畅；同时由于皮肤受损，皮脂会反射性的分泌增多；结局是皮肤更油，更容易长痘；所以激素皮炎患者皮肤多数看起来比较脏，这是皮肤过油的结果；

洗面奶的刺激；洗面奶多具有清洁控油效果，会暂时性清除皮肤表面的皮脂，让皮肤不油；但这种情况会让人体误认为表面缺油，反而会分泌更多的油脂；所以凡是经常用洗面奶的人，会发现其皮肤变得更油，再也离不开洗面奶了；此类在停用洗面奶一段时间后会自然恢复；

吃辣椒喝酒；这些易上火的食物，会促进人体油脂的分泌，所以很多人在吃辣椒喝酒后，皮肤会变得油汪汪的；因此皮肤油的人应当少吃辣椒和酒；

原来皮肤冒油长痘的原因不只是吃了刺激性的食物，还包括依赖洗面奶和激素对于皮肤的损伤。所以找到原因之后，接下来就是怎样解决烦人的冒油长痘的问题了。比如，不再吃刺激皮肤的食物，换一种或者停用过于依赖的洗面奶等。