蜂蜜是我们生活中经常吃到的食物，蜂蜜养颜早上起来喝一杯蜂蜜水能起到通便的效果。女性长期食用蜂蜜会感觉皮肤透亮有光泽，蜂蜜能调节体内的内分泌起到排毒效果，让我们的皮肤更好。现在的人长期熬夜皮肤长痘痘成了家常便饭，如何能消灭脸上的痘痘成为很多女孩子豆奶想知道的，现在和大家分享用蜂蜜祛痘，希望爱美的女孩子从此能告别让人烦恼的青春痘。

1.蜂蜜敷脸祛痘法

蜂蜜是常见的保健品，相信很多人对蜂蜜可以去除痘痘是听过的。实际上，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用

因为蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，现代研究表明，蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸以及一些活性物质，它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌，从而改善皮肤新陈代谢功能，恢复皮肤血液循环正常进行，保证营养物质畅通运送到皮肤层;

同时蜂蜜有抗菌、解毒、清热的作用，能够抑制毛囊中细菌滋生，促进复合皮肤上皮角化层的复原;此外，蜂蜜还能加速肉芽组织生长，促进皮肤创伤组织的愈合，因此，蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效。

长痘痘是一种很正常的现象，可是我们并不喜欢。当痘痘出现在脸上就会想尽办法除去，用挤的用针去弄破，其实这些都是不对的，万一痘痘发炎造成感染会给皮肤带来更严重的伤害。想要彻底消灭痘痘需要改掉生活中不好的习惯，用蜂蜜水祛痘然后保持充足的睡眠