很多人的下巴部位是比较容易长粉刺和痘痘的，这肯定会直接影响到自己的整体肌肤健康，所以就需要注意了解一些，有效的减肥去痘痘的方法，还可以还原自己健康光滑的肌肤，那么下面我们要为大家具体介绍的就是，下巴白头粉刺的一些有效去除方法，希望遇到这种问题的时候，大家能够理智的对待。

粉刺是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.

治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠.饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物.海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃.

意见建议：避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏，克痤隐酮乳膏，过氧化苯甲酰乳膏

下巴的白头粉刺其实也是比较常见的一种肌肤问题，但是即便这种现象时常发生，我们也应该注意采取比较正确有效的解决方法，这样才能够避免因为这些痘痘问题，而给自己的肌肤，及生活等带来更多不良的影响。