女性朋友们是不是经常被脸上冒出来的痘痘所困扰呢，不知道怎么回事，脸上就长出了一些痘痘了，会感觉很讨厌，有时候的一些痘痘还会挺疼，脸上不同的部位出现痘痘的原因也是不一样的，大家应该都遇到过额头长痘痘的现象吧，特别是额头俩侧，很多人都想了解额头两侧长痘痘的原因。

额头两侧长痘痘的原因：

1、生活不规律，毒素滞留体内

额头上的痘痘不停的冒出来，而且都属于大粒痘，那就说明你的肝脏内已经累积了过多的毒素。没错，额头上长痘痘与你的肝脏是有密切关系的。由于长期不规律的生活，昼夜颠倒，长时间的熬夜，让肝脏与正常的排毒时间擦肩而过，无法将身体内的毒素清除，自然会在身体内累积，直到爆发出来。

2、工作压力大

白领阶层很多人额头喜欢长痘痘，但是离青春期已久，这实际上与工作压力有直接关系。工作压力太大，会造成心理上的烦闷，体内的分泌激素会激增，皮脂油脂分泌物无法得到释放，额头就会长痘痘。

3、暴晒长痘

当皮肤长期处于太阳的照射下，会分泌很多油脂等分泌物，如果不及时清理和控制，就会长成痘痘，堵塞毛孔。而平日里，女孩子们涂抹防晒霜，遮阳都是有效预防额头冒出痘痘的方式。

4、辐射和闷气的环境

对着电脑是很多办公室工作人员的现状，长期使用电脑会让人的皮肤不能呼吸到新鲜的空气，加上很多女生都会留有刘海，于是额头皮肤终日处于闷气的状态，新陈代谢减少，痘痘自然会生根发芽。

调肝去额头痘：

肝脏的工作时间是夜里10-12点。建议在这个时间点睡觉，让身体进入休眠状态，哪怕是睡不着，就是放松状态也能有利于身体排毒的。

现在大家应该知道了额头两侧长痘痘的原因，如果您出现了额头长痘痘的现象，应该要对照上面的原因，看看是哪些情况引起的痘痘，找出了原因也能够很好的对症治疗了，尽早的消灭痘痘。