青春痘可以挤掉吗以及如何做好生活预防措施呢?在皮肤病当中，很多不但是对患者健康的一种损害，也是对患者生活和形象的一种影响，所以皮肤病患者往往是心里压力也是很大的，例如青春痘患者。青春痘是临床上最为常见的一种疾病，对患者可造成的危害也是非常大的，所以出现青春痘的患者及时治愈是非常有必要的，然而治疗上不能盲目的用药，要选择专业正规的医院才好。

　　青春痘可以挤吗?

　　最好不要挤。用指甲抠、挤、压可以去除脓疱，加速青春痘愈合，但不洁的指甲可能会加重感染，导致疤痕和色素沉着增加。如果非要挤脓疱，先用热水布敷一段时间，有助于软化青春痘，最好用消毒针或山伯格环拔出器。只有形成脓疱后，才能用消毒针刺破。如果没有这些，指甲最好用酒精消毒，边缘修剪平整。如果青春痘生长在危险的三角形区域(鼻根到两角)，不建议用任何方法挤压。

　　如何预防青春痘。

　　为了从根本上消除青春痘，防青春痘十分重要，一般应注意以下几点：

　　1.心情舒畅:中医认为，抑郁可以使肝气郁积，肝郁化火，产生热毒性，发生在脸上会长痘痘;

　　2.饮食:少吃辛辣、油腻、甜食;少吃发品(如狗、羊肉等。)，多吃蔬菜水果，增加维生素，保持大便畅通。

　　3.生活方面：最好不要吸烟，不要喝酒，不要喝浓茶等，要少晒太阳，避免风沙，太冷，太热，太潮湿的地方也不利于青春痘。

　　4.注意清洁：对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头时也不要过勤，一周3-4次为宜;

　　5.积极运动:提高抵抗力。

　　6.不要熬夜，注意休息。我们发现熬夜会增加面部油脂的分泌。一旦毛孔堵塞，就会产生青春痘杆菌，尽量不要熬夜，多休息。

　　青春痘可以挤掉吗以及如何做好生活预防措施呢?相信很多有过青春痘经历的人对于自己的痘痘是有很多问题的，而最明显的就是为什么青春痘会消退后会再次出现。其实对于青春痘我们应当知道，这是一种非常复杂的皮肤疾病，不但是有着几种症状表现，也是有着很多复杂原因的，所以得了青春痘的患者是应当选择专业正规医院去及时治疗的。当然患者要想尽快治好痘痘需要慎重的选择方法，一定要针对自身的实际情况科学的治疗。