每个人的生活方式都是不一样的，包括环境啊，饮食啊等等的都是有所不同的，有些人的脸部特别容易过敏，比如说长疙瘩啊，或者是粉刺之类的，那么有些人鼻子下面长粉刺怎么办呢？我们一起来看下有没有一些好的方法。

1.上网时间太长 2.睡眠不足 3.天气干燥 4.皮肤油腻 5.吃了油炸的食物 6.吃了辣的东西以上一种或几种你有符合的，那就应该有痘痘了。

水果可以适当吃，不要吃过多。如荔枝、龙眼、橘子，吃多了都会上火，多吃含苦味的食品，首选苦瓜汤。

要尽量少上网，影响很大。每天多喝水，多洗脸，睡眠要充足。

鼻子主脾，可能和您的内分泌和免疫力低下有关。建议多吃以甘为主的食物。同时在食物中大量摄入膳食纤维。如：带皮水果，土豆。 同时切忌肝火旺盛。

主要还是一个内在的调理。放松心情，注意睡眠。

治疗：告诉你一招，可以去根， 那就是抹红酶素眼药膏。没必要去医院，因为医生也肯定会给你开红酶素眼药膏的，如果长老了，你抹上就会出浓，而且消炎，不容易复发，如果没长老的时候你抹，一般不会出浓，但是3~4天后包包就会消失了，而且也是不容易复发。

鼻子下面长粉刺怎么办？上面给大家介绍了一些有效的缓解方法，脸部的皮肤不要过于油腻，一定要注意劳逸结合，多吃一些清淡的饮食蔬菜和水果，平时多喝水等等都是可以有效的控制粉刺的出现的，希望对大家有所帮助。