长痘痘是很常见的一种现象，几乎所有的人都有长痘痘的经历。但是痘痘的部位就有差别，有的人会脸上长痘痘，有的人会额头长痘痘，有的人会下巴长痘痘，有的人会鼻翼长痘痘，有的人也会背后长痘痘，不同的部位长痘痘代表的是不同的问题，反应身体出现问题的器官也不一样。下面我们就来介绍一下背后长痘痘应该怎么解决？

说到青春痘，大家一定并不陌生吧，它是一种皮肤病，几乎所有人都经历过青春痘长满脸的那个时期，真真的让人很是烦恼。爱美之心人皆有之，青春痘的出现严重影响了青年男性对美的追求，但要知道青春痘长的位置是很多的，不仅仅是在大家看的见的脸上鼻子上，即使看不见的背上也会长青春痘。那么，背上长青春痘怎么办呢？

背上长青春痘大家可以这么办：

1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

2、如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。

3、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

4、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。

5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

6、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。

以上介绍了背后长痘痘的处理方法，饮食调理是最简单和最健康的调理的方法，饮食习惯是会引起长痘痘的，所以平时的饮食习惯是要改善的，最好要多吃点蔬菜和水果，饮食的口味需要清淡一点，多吃点润肺的食物，比如猪肝、蔬菜和苹果、香蕉等。