长痘痘是很常见的事情，尤其是到了夏天，很多朋友的脸上都长着痘痘，对于这些朋友来说，不妨试一下苦瓜汁来去除痘痘，不过很多朋友对苦瓜汁去除痘痘的效果都不是很了解，下面就让我们一起来了解下苦瓜汁去除痘痘的效果怎么样。

苦瓜又叫凉瓜，不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、抗坏血酸及微量元素等营养成分，还有粗纤维、苦瓜素、苦瓜苷、苦瓜蛋白、多种活性化学成分等物质，属于药食同源，有清热燥湿等功效。内服能辅助消炎、健脾;将苦瓜榨汁、煮水、研磨后，外用涂搽、湿敷又可有一定促进肌肤新生、伤口愈合、抗菌、增强细胞活力，抗氧化、抗衰老的作用，因而有助于粉刺的消除。

苦瓜汁去除痘痘的效果怎么样？在人们的常识中，苦瓜多是用来败火的。事实上，用它进行面部美容，去除痘痘的效果挺不错的。

将苦瓜榨汁、煮水、研磨后，外用涂搽、湿敷又可有一定增进皮肤新生、创口愈合、抗菌、增强细胞活力，抗氧化、抗衰老的作用，因此有助于痘痘的消除。

将苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用，同时，外用苦瓜汁拭擦痘痘处，连用数日，即可起效。需注意的是，苦瓜不是药，轻微炎症可一试，如无不良反应，可连用数日，但无须天天用，每周一两次，长期坚持，就会有美容效果。但此法不会人人有效，应有心理准备哦！

以上就是关于苦瓜汁去除痘痘的效果怎么样的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以了解到，苦瓜汁去除痘痘的效果还是挺不错的，大家想要去除痘痘的话，可以喝苦瓜汁或者用苦瓜汁来敷脸，只要长期坚持，祛痘效果还是挺不错的。需要注意的是，脾胃虚寒的朋友一定要少喝苦瓜汁，还有就是皮肤容易过敏的朋友，最好不要用苦瓜汁来敷脸。