维生素c也被称为vc，这是我们人体在生长的过程中必不可少的一种维生素，对于人们的健康非常的重要，最有名的就是船员航海必须要经常的食用vc，这样才能避免长时间的航海而生病。经常长痘的人都了解一不小心就会在自己的脸上留下痘印，这给自己的影响非常的大，严重的甚至有毁容的嫌疑，有人说vc可以促进皮肤生长，淡化痘印，那么你知道常吃vc能淡化痘印吗？

维生素c是可以去痘印的，其主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

方法是这样的：

1、取两片平常口服用的维生素C，研成碎末，加水搅拌调合均匀。

2、然后用化妆棉均匀地轻轻敷于脸上，待风干八分左右，此时不要在阳光直接照晒的地方。

3、最后取下用清水洗净。坚持使用一段时间这样就既可以淡化痘印，还可以给肌肤起到美白的作用。

如果想去除痘印，还可以自制面膜去痘印，纯酸奶面膜，材料：酸奶和面粉，做法：1、在小钵中放入适量的酸奶和面粉，搅拌均匀成浓稠的酸奶糊(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚);2、在全脸涂抹均匀，静待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以起到清洁的效果，因此使用前后不必刻意清洁脸部。坚持使用4～5次后，肌肤将会有全新的感受。

痘印一直都是困扰人们肌肤的一个重大的问题，食用维生素c，你不仅可以让你脸上的痘印一点一点的消失，而且还能改善肌肤的状况，让你的肌肤变得更加的水灵白净。经常吃vc能淡化痘印吗？看着上面的介绍相信还在被痘印困扰的人一定想要迫不及待的试一试，也希望大家都能有着一张没有问题的脸。