苦瓜粉其实就是用苦瓜做成的粉状，在现实之中，苦瓜粉还是比较多见的。苦瓜粉因为本质上就是苦瓜，所以它的功效和作用与苦瓜是保持高度的一致的。所以，利用苦瓜粉可以帮助我们清热、解毒、养血、降火等等。但是，苦瓜粉能祛痘吗？这对所有爱长痘痘的人来说，都是非常关心的。

苦瓜粉是可以祛痘的，苦瓜是降火气的嘛，火气旺盛的人，往往长很多痘痘，苦瓜粉性寒味苦，具有清暑祛热、明目解毒、养血益气等功效，对热病烦渴、中暑、痢疾、目赤、痈肿丹毒、恶疮等有食疗作用;此外，苦瓜中含有的有效成份“植物胰岛素”，即苦瓜苷，能安全、平稳降低血糖，重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞，对并发症有明显的改善作用，同时具有调节血脂、降低血压的作用，还能使胰岛素细胞活性增强，自身调节血糖的能力地增强，加速血糖氧化，符合人体代谢的自然规律;苦瓜另一个作用是清暑除烦、解明目、益气壮阳，平时吃苦瓜可以清毒，降火，并且苦瓜还有"植物胰岛素"的美誉，能够预防和改善糖尿病的并发症，具有调节血脂并提高免疫力的作用。

另外苦瓜粉中含有的“多肽—P”，对糖尿病如同胰岛素一样有效，并可取而代之作为糖尿病的治疗药物。物质基础可能包括甾甙、皂甙、肽类物质。苦瓜粉中所含的苦瓜蛋白，还可提高机体的免疫功能，促进免疫细胞消灭癌细胞，这种蛋白脂类物质可能成为治疗癌症的新药;活性成分主要是蛋白质、皂甙。苦瓜素有抗艾滋病病毒的作用，抗病毒蛋白MAP30有望开发成一种新型的治疗艾滋病的药物。苦瓜中含有一种有避孕作用的物质，α-苦瓜素、β-苦瓜素可引起怀孕小鼠早期、中期流产或致畸。

苦瓜粉是可以有效祛痘的，当然这也是建立在恰当使用苦瓜粉的前提之下的。因此，爱长痘痘的朋友们不妨在以后的生活中利用起苦瓜粉来，不要再盲目追求那些不靠谱的药物了，要知道坚持使用苦瓜粉，必然可以达到完美祛痘的效果。当然，我们在用苦瓜粉祛痘的同时，还是注意正确洗脸才行。