现在越来越多人有痘痘，但是因为痘痘没有治疗好，因此变成了囊肿，对于女性来说，大家可能会选择一些护肤品，但是那些是治标不治本的，我们重要的是化解身体内的痰浊，让身体里的有害物质可以从毛孔中排出，但是一些胃脾虚弱的人更加应该注意这些问题啊，那么遇到痘痘囊肿怎么治疗？

食疗可吃山药薏米淮山粥（等量打粉），可健脾胃生气血；成药以参苓白术丸，柏子养心丸（空腹吃）最佳，化痰祛湿，无出其右．

方法都是要求你有恒心去进行才好会效果显着，通常半个月就可以有很好的效果的了，但要坚持．另外可以敲带脉（带脉就在站立好手轴正对腰部往小腹的方向那一段落）或者早晚推腹（就是双手从胸口往腹部推）以舒肝健脾，同时按揉”消气穴”阳陵泉以顺气消痰；早上起来可以洗脸可以用手指轻轻敲击脸部，特别是眼睛往下的地方．

一、深度清洁皮肤，但不要过度清洁。

容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。

二、痘痘要疏不要堵。

脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

三、严控紫外线伤害，加强防晒。

紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。

对于皮肤的排毒功能每个人都是不同的，或许有遗传的因素，有的人天生就不爱长痘痘，但是有的人皮肤很难排出体内的毒素，因此就会长痘痘。所以面对消灭痘痘，我们应该选择最正确的方法，让自己的皮肤光洁平整。