青春痘的类型有很多，但是很多时候我们不太清楚自己属于哪种类型，所以选择合适的治疗方法是非常困难的，有些青春痘的一次性的，只要注意卫生，不要用手去抠它，过一段时间就不见了，但是有些青春痘是囊肿性的，感觉脸上很浮肿，用手抠的话还会留下痘印，很多时候还会感染，适当的治疗方法是很重要的。

青春痘，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。

还要准备一些利于皮肤的外用药，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，切勿用手挤压，你还要准备一个粉刺针，当痘痘冒白头的时候 ，可以先用酒精消毒白头痘痘然后将其挑破，将里面的脓水挤出，再次消毒。有的痘痘当时就瘪下去了。但这种处理方法容易留下痘痕，所以之后要注意防晒，如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络，对于舒缓内热湿燥相当有用。

建议每天饭后都刮一刮，尤其是吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始长大的痘痘渐渐止住了， 囊肿性青春痘最忌讳的就是用手抠，注意皮肤的卫生清洁是没有问题的。有一些外用药是可以用棉签来涂抹的。