为什么我们都那么喜欢美颜相机，不知是因为它可以变大眼，各种朦胧美，更重要的是还可以去痘。街上电视上各种广告也是去痘产品的简介，还有各种去痘化妆品。为什么总是长痘痘呢，尤其是额头上。因为长痘放弃了好多以辣为主的美食，委屈了自己的胃。天天洗脸，为什么额头上总是长出痘痘？是因为自己体质原因还是没洗干净，今天就主要说一下为什么额头上总是长出痘痘。

1、说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。

2、心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。

3、内分泌紊乱造成的，一般内分泌紊乱多跟生活习惯，饮食情况等因素有很大相关性，内分泌紊乱的情况还容易造成月经不调等，更加加重长痘的情况。

4、额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

5、电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

6、之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。

为什么额头上总是长出痘痘，大概就这几点，只要平时我们注意饮食和作息时间稳定，经常锻炼身体，这些痘痘就会消失。不要以为长两个痘痘还代表自己正青春年少，说不定就是自己平时哪里不注意，身体出现的毛病。让我们都做一个无痘美女！