人们常说心灵美才是真的美，然而在现在这个具有审美能力的时代中，人们追求美的享受已经超出于心灵的美丽。尤其是对于年轻女性来说。拥有天使的面孔和魔鬼的身材是最完美的女神，也就是所有人梦寐以求的。然而当头上长了痘痘很破坏美感，这让很多女性都很烦恼。那么冬天头上长痘痘怎么办？

1.用茶叶水(温热的涂在痘印处

2.每天早晨用温水洗脸里面加一些白醋。

3.多喝水(每天至少8杯、多吃蔬菜水果、吃维生素或21金维它)。

4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的(注意：配喝蜂蜜水效果才大)

5.多吃甚么食物才能淡化暗疮印呢？维他命C食物，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

6.个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。

7.要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心.充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣、有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果.对恢复皮肤有很大的帮助。

三、战痘招数：

注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;

合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅;

不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观;

治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。

劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。

看了上述对于冬天头上长痘痘怎么办的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。冬天头上长痘是和饮食和生活习惯有关联的，我们应该先明确病因再寻找是和自己的祛痘良方。我们要好好注意面部清洁，注意控制饮食，还要养成好的睡眠习惯。