很多人觉得长痘痘是非常烦恼的事情，长了痘痘之后红肿疼痛难受，甚至在长痘痘期间还会觉得特别的难以恢复，吃东西也会遇到很多烦恼，有的人觉得长 了痘痘期间这样食物也不能吃，那样食物也不能吃，所以说人们烦恼会特别的大，如果长痘痘的时候吃错了食物，那么痘痘会变得更加的严重，也担心痘痘会有痘印残留，那么去痘印的小方法有哪些？

1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑

2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好

3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物

4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果

5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀

6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持

7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素

8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉

9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失

10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙

11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果

12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。

去除痘印的方法上面我们已经给大家介绍得很详细了，大家是可以按照这样的方式来试试，让自己痘痘不留任何的痘印，这样对美容来说也不会有什么影响，而如果有痘印的话要及时的给自己消除，在长痘痘的时候要懂得如何来护理自己的皮肤，避免用手去抓，这样抓伤了痘痘是会引起感染的。