痘痘是青春期人很容易长有的，痘痘的产生对肌肤的损害很大，因此对痘痘的消除，现在也是有很多方法，常见就是一些消痘产品和食疗的方法，这些对祛除肌肤上的痘痘有很大帮助，不过对痘痘消除后，就会产生一些痘印，痘印该如何改善呢，治疗痘印的方法也是比较多，下面就详细的介绍下。

治疗痘印的方法：

1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处.

2.每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。

3.多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA，VC，VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的，很便宜才五六块钱一瓶.注意，配喝蜂蜜水效果才大啊！

5.多吃甚么食物才能淡化暗疮印呢？ 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。

战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;

合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅;不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观;

在对痘印消除上，完全可以选择以上的治疗痘印的方法，不过在使用这些方法上，也需要长时间的进行，否则对痘印的消除是没有任何帮助的，而且痘印消除的时候，在饮食上也要注意，油腻、辛辣食物要减少选择。